Principio básicos de la musculación

Principio básicos de la musculación

La mayoría de gente que empieza a trabajar en serio con sus músculos lo hace sin atender a los principios básicos de la musculación y la teoría que acompaña al esfuerzo bruto. Si no quieres cometer errores de principiante, atiende a los consejos que encontrarás en este artículo.

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